Envie de traverser l’hiver plus sereinement ? Venez découvrir comment l’hypnose et la sophrologie, à travers des exercices simples et accessibles, peuvent vous aider à apaiser les petits maux de saison : fatigue, stress, troubles du sommeil… Un moment doux pour se recentrer et prendre soin de soi. 

avec Agnès, bénévole à Globalcité