Avec l’avancée en âge, les besoins alimentaires peuvent évoluer : appétit, énergie, rythme des repas, digestion, traitements, recommandations médicales ou régimes spécifiques peuvent venir modifier les habitudes du quotidien.
Lors de cette rencontre, Alban Burgos, diététicien-nutritionniste, proposera des repères généraux pour mieux comprendre les besoins essentiels et réfléchir à des pistes simples pour adapter son alimentation en fonction des enjeux du moment.
Un temps d’échange permettra également aux participants de partager leurs questions et leurs expériences autour de l’alimentation au quotidien.

Une séance animée par Kiara Harel, neuro-psychologue, Alban Burgos, diététicien-nutritionniste, et les bénévoles de Globalcité